Ng? là m?t trong nh?ng ho?t ??ng th? giãn yêu thích nh?t v?i h?u h?t m?i ng??i. Nh?ng b?n có bi?t r?ng t? th? khi ng? c?ng ?óng vai trò r?t quan tr?ng ??i v?i s?c kho? c?a b?n thân... trong m?t kho?n th?i gian nh?t ??nh tr??c khi ?i?u ch?nh, t?t nh?t b?n nên dùng ph??ng pháp t? ??ng ho?c xây d?ng hàm ?? ki?m tra v?i d? li?u.Th? thao T